Om mig:

Jag heter Johanna och arbetar som livscoach med inriktning på motivationscoachning och föreläser i kedjemodellen här på Bli ditt bästa jag.

Min passion är att stötta och hjälpa människor att uppnå sina mål, drömmar och våga leva ett autentiskt liv.

Genom åren har jag stöttat och hjälp flertalet klienter, kollegor och vänner till att få svar på sitt "varför", att få motivationen för att följa sina mål, drömmar och göra förändringar som göra att de nå dom. Jag har hjälp dom hur och att dem ska våga leva sitt liv på sina egna villkor. Jag har hjälp till med att lära ut hur man bemöter och bemästrar de hindren som kan komma vid personlig utveckling och förändringar så att alla kunde nåd sina mål.

Att kunna vara sann mot sig själv är av yttersta vikt och ingenting är omöjligt när vi tror på oss själva och vårt välbefinnande!

Min fritid spenderar jag gärna med det som ligger mig varmt om hjärtat. Oftast med min familj och hundarna ute i naturen eller med nära vänner på nya spännande (oplanerade) äventyr. Jag är den som gillar att hitta på och utforska nya saker och tar livet med en klackspark. Jag är den vännen som dom ringer och frågar -ska vi.... och jag har redan svarat ja innan dem har ställt frågan.

Av andra så beskrivs jag som den friska fläkten som alltid är positiv med en otrolig värme och generositet mot andra människor. 

Utbildning:

Våren 2024 avslutade jag utbildningen, livscoaching hos Hitta din inre kraft Akademin.

I utbildningen lärde jag mig hur frågeställningar ska göras för att kunna få svar som hjälper personen framåt, tolka och förstå svaren, både muntliga och fysiska och hur man på bästa sätt bemöter och bemästrar hinder.

Jag fick kunskap i hur man på coachar andra människor till att finna svar på sitt "varför" och genom detta öka motivationen till det som klienten vill förändring och förbättring vilket ger resultat.

Allt detta för att jag ska kunna hjälpa människor framåt i sina liv.

Jag har också en bredare kunskap inom personlig utveckling och förändring tack vare min läsning av olika böcker.

Några verk som jag har fördjupat mig i är följande:

"Dopaminfasta" av Patrik Wincent.

"1% metoden" av James Clear

"Lär dig leva" av Mats Billmark,

"Stå på dig annars gör någon annan det" av Stefan Ekberg.

"Jag vill jag kan jag ska" av Thomas Nilsson,

"Hur du blir din egna bästa vän" av Stefan Ekberg, "Framgångsboken" av Alexander Pärleros

Redan innan utbildningen har jag tidigare erfarenheteter i att coacha, stötta och se andra människor genom mina tidigare arbetslivserfarenheter.

Har bemästrat rollen som problemlösare, inkluderar och planerare vid evenemang.